Ich bin Sonja Christina Singer

Und ich begleite Dich auf dem Weg zu Deiner echten Veränderung.

Seit über 25 Jahren beschäftige ich mich mit dem, was Veränderung wirklich möglich macht: Ernährung, Gesundheit, Mindset, Lebensstil und Motivation.

Was als Interesse begann, wurde zur Leidenschaft – und heute ist es meine Mission: Menschen wie Dich dabei zu unterstützen, sich wieder wohlzufühlen im eigenen Körper und das Leben zu leben, das sie wirklich verdienen.

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Warum ich tue, was ich tue

Nach der Geburt meiner Tochter habe ich selbst erfahren, wie schwer es sein kann, sich im eigenen Körper nicht mehr zu Hause zu fühlen.

Ich habe mein Wohlfühlgewicht zurückgewonnen – aber noch viel wichtiger: Ich habe mich selbst wiedergefunden.

Heute zeige ich anderen diesen Weg.
Mit einem Coaching, das nicht nur den Körper verändert – sondern dein ganzes Lebensgefühl.

Das bekommst du bei mir

Coaching mit Herz, Verstand und Erfahrung
Ganzheitliche Begleitung: Ernährung, Kopf & Alltag
Struktur, Klarheit und ehrliche Motivation
Kein 08/15 – sondern individuell und alltagstauglich
Für Menschen, die wirklich bereit sind, in sich zu investieren

Kurz zu mir

Ausbildungen & Qualifikationen:

Zertifizierte Ernährungsberaterin
Weiterbildungen:
- Gesundheit & Ernährung
- Stressbewältigung & Entspannung
- Persönlichkeitsentwicklung & Mindset-Arbeit
  
  Ganzheitlicher lösungsorientierter Life-Coach (praxisorientiert)

Und das Wichtigste: Ich bin mit ganzem Herzen dabei – weil ich weiß, wie sehr echte Veränderung das Leben bereichern kann.

Lust auf echte Veränderung?

Wenn Du bereit bist, für Dich loszugehen, begleite ich Dich gern – mit Klarheit, Herz und Erfahrung.

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